İki yıldır sigara bağımlısıydım. Önceleri sadece arkadaşlar arasında tek tük içerdim.
Evlendikten sonra eşiminde sigara içiyor olması ve tabi kendi evinde olmanın verdiği özgürlükle ben iyice bağımlı olmuştum .
Geçen sene 4-5 ay bırakma denememiz oldu fakat eşim geri başlayınca bende dayanamadım :(
Biraz üşüttüğümden ve hasta olduğumdan bahsetmiştim.
İyileşmen baya zaman aldı.
On gündür ilk defa bu gün hiç öksürmedim.
veee 10 gündür hiiiç sigara içmediiiiimmm :)
ve deee hiiiiç canım çekmiyor. Hatta 1-2 kez denedim ve tadı iğrenç geldi.
şu an çok rahatım sigara içmediğim için sinirli değilim, bu alışkanlığı doldurmak için fındık
fıstık vb. şeylere saldırmadım.
1-2 gün iştahım açıldı sadece o kadar.
Arada bir canım sakız çekiyor ama bu eskiden de olurdu.
Kısacası artık 'ben sigara kullanmıyorum!' diyebilirim :)
İnşallah bu hep böyle devam eder (benim için dua edin lütfen)
Çooook çooook mutluyum :)))))
Darısı diğer tiryakilerin başına :))))
Allah muvaffak eylesin. İnşaallah bundan sonra hiç içmezsiniz.
YanıtlaSilinşallah. artık tamamen bitti galiba :)
YanıtlaSil